모집 대상은 김제시에 거주하는 55세 이상 70세 미만 경도인지장애자 중 혈당 관리에 관심이 있는 주민 50명이며 선착순 모집하고 있다.

혈당 조절을 통한 치매예방 프로젝트는 사전·사후 인지선별검사, 인지기능 향상 교재 및 교구를 활용한 인지 자극 훈련, 주 1회 혈당 관리 교육(내 혈당 알기, 자가혈당 검사법 교육, 혈당 조절을 위한 식사 및 운동 행태 분석 교육, 치매 예방 운동, 건강 생활 수칙 익히기 등), 밴드 모임 등 온·오프라인 당뇨 예방 자조 모임을 결성 및 운영해 효율적인 혈당 관리 방법 습득과 반복적이고 꾸준한 인지 훈련을 통해 치매 예방을 위한 획기적인 방법이 될 수 있을 것으로 기대를 모으고 있다.

이외에도 효과적인 자가 혈당 관리를 위해 연속혈당 측정기, 혈당 검사지, 혈당 반응 식품(아보카도 등 10종)을 지원, 혈당조절을 위해 어떠한 식습관과 생활습관을 가져야하는지를 직접 체험 할 수 있게되며 혈관건강관리가 치매 예방을 위해 얼마나 중요한지를 다양한 시도와 경험을 통해 자가관리능력을 함양하게 된다.

치매안심센터 관계자는“경도인지장애 대상자들이 프로젝트에 참여함으로써 인지 기능 강화 및 자가 혈당관리 능력 함양에 큰 도움이 되어 치매를 예방하고 건강한 삶을 열어 갈 수 있는 소중한 계기가 될 수 있길 기대한다.”고 말했다.

한편, 해당 프로젝트는 2025년 3~4월, 9~10월 총 2기로 운영될 예정이며 참여 신청은 김제시 치매안심센터(063-540-4311~4312)로 하면 된다.      /김제=곽노태 기자