진안군보건소(소장 조준열)은 지난 1월 27일부터 건강걷기 순회교육을 실시하여 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

 걷기운동은 거동에 불편이 없는 사람은 별 관심을 보이지 않는 것이 현실이어서 걷기운동의 중요성과 필요성을 인식시켜 주민 스스로 걷기 운동에 참여할 수 있도록 주민들 인식변화에 노력하고 있다.

 현재 힐링 워킹에서부터 스포츠 워킹에 이어 노르딕 워킹까지 여러명이 재미있게 운동할 수 있는 다양한 걷기 운동법을 개발하여 지도함으로 주민들에게 큰 호응을 얻고 있다.

 마을과 직장, 중년층과 노년층, 모든 사람이 함께 할 수 있는 운동을 보급하여 현재 아무이상 없이
잘 걷는 사람을 10년, 20년 후에도 잘 걸을 수 있도록 하는 것이 진안보건소 걷기운동의 목표이다.

 진안군보건소는 걷기 운동의 활성화를 위해 걷기 지도자 및 라인댄스 자격증 취득자를 마을 건강지도자로 임명하여 마을순회 걷기교육을 실시하고 있으며 활동 중인 마을 건강지도자는 대단한 자부심과 자긍심을 갖고 있어 희망자 증가추세에 있다.

 조준열 소장은 “진안군민들이 다른 도시에 비해 걷기 운동에 대한 수준이 아주 높은편이며 관심도도 높아져 앞으로 진안군 건강수명 연장에 큰 영향을 미칠 것이라.”고 말했다.



 /진안=우태만 기자