남원시보건소(소장 한용재)가 지역주민의 비만율을 낮추고 건강한 생활습관 형성을 위한 비만예방관리 프로그램 ‘오늘도 건강해짐(GYM)’ 1기 이용자를 모집한다.

올해 프로그램은 총 3기수에 걸쳐 운영되며, 1기 프로그램 운영 기간은 1월 12일부터 3월 27일까지이고 대상은 만 49세에서 19세까지 시민으로 모집인원은 10명이다.

참여를 희망하는 지역주민은 우선 보건소 주민건강증진센터에 방문하여 체성분 측정 후 체지방률이 남성 25%, 여성 33% 이상인 경우 대상자로 선정되어 프로그램에 참여할 수 있으며, 선정된 참여자는 3개월 동안 주 3회(월·수·금) 운동 지도와, 개인 맞춤형 영양 상담 서비스도 함께 제공받을 수 있다.

또한 유산소 및 근력 운동을 중심으로 구성되어 체계적인 신체활동 프로그램을 통해 주민들의 체중관리와 건강증진을 도모하기 위해 마련되었으며. 사업 참여를 희망하거나 자세한 문의 사항은 남원시보건소 주민건강증진센터 방문 또는 전화(063-620-7963)하면 된다.

한용재 보건소장은 “프로그램 참여자들이 스스로 건강을 되찾고 건강한 체중을 유지할 수 있도록 최선을 다할 것”이라고 밝혔다./남원=김기두 기자