Áø¾È±ºÀÌ ¿©¸§Ã¶ Æø¿°¿¡ µû¸¥ ÇÑ¿ìÀÇ Ç°Áú ÀúÇϸ¦ ¸·±â À§ÇØ ¡®°Å¼¼ÇÑ¿ì °í¿Â±â ½ºÆ®·¹½º Àú°¨±â¼ú¡¯ ÇöÀå Àû¿ë¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çϰí ÀÖ´Ù.
À̹ø ½Ã¹ü»ç¾÷Àº °í¿Â±â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ Áõü·® °¨¼Ò¿Í À°Áú ÀúÇϸ¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ ÃßÁøµÇ´Â °ÍÀ¸·Î, °ü³» 5°³ ³ó°¡¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½Ã ÁßÀÌ´Ù. ±ºÀº ÇÑ¿ì °³Ã¼´ç ¸ÅÀÏ 50g¾¿ º¸Á¶»ç·á(ºñŸ¹Î, Á¦ÇÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê µî)¸¦ ±Þ¿©Çϰí ÀÖÀ¸¸ç, »ç¾ç°ü¸® Àü¹® ÄÁ¼³ÅÏÆ®°¡ ¸Å¿ù ³ó°¡¸¦ ¹æ¹®ÇØ ¸ÂÃãÇü ±â¼úÁöµµ¸¦ º´ÇàÇϰí ÀÖ´Ù.
ÇöÀç±îÁö ÃÑ 5Â÷·ÊÀÇ ÄÁ¼³ÆÃÀÌ ÁøÇàµÆÀ¸¸ç, ³ó°¡ÀÇ ¹ÝÀÀµµ ´ëü·Î ±àÁ¤ÀûÀÌ´Ù.
³óÃÌÁøÈïûÀÇ ºÐ¼®¿¡ µû¸£¸é, ÇØ´ç ±â¼úÀ» Àû¿ëÇÒ °æ¿ì µîÁö¹æ µÎ²²´Â ¾à 49% °¨¼ÒÇϰí, µî½É´Ü¸éÀû°ú ±Ù³» Áö¹æµµ´Â °¢°¢ 15%, 6% Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. °í¿Â±â¿¡µµ °í±ÞÀ° »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÑ °úÇбâ¼ú·Î Æò°¡¹Þ´Â ÀÌÀ¯´Ù.
Áø¾È±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ ³ë±Ý¼± ¼ÒÀåÀº ¡°À̹ø ±â¼ú µµÀÔÀº Æø¿°¿¡ µû¸¥ ÇÇÇØ¸¦ ÁÙÀ̰í, Ãà»ê³ó°¡ÀÇ °æÀï·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ ±â¿©ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±¸ç ¡°ÇâÈÄ µµÃà °á°ú¸¦ ÅëÇØ »ç¾÷ È¿°ú¸¦ º¸´Ù ¸íÈ®È÷ ÀÔÁõÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. /Áø¾È=¿ìŸ¸ ±âÀÚ