남원시 도통동 행정복지센터에서는 지난 13일, 센터 3층 강당에서 2023년 노인 일자리 사업에 참여하고 계신 어르신 75명을 대상으로 건강교육을 실시했다.

교육에서는 ‘노년기 건강과 식생활’이라는 주제로 당뇨, 고지혈증, 비만 등 노년기 어르신들을 위한 생활 속의 건강에 대한 정보와 내용들을 알기 쉽게 전달했다.

이번 교육은 남원시가족센터(센터장 주영욱)와 함께, 순천대학교 김중범 교수를 초빙해 노년기의 신체적 특징과 건강 문제(당뇨, 고지혈증, 비만 등)에 대해 설명하고 실생활에서 적용할 수 있는 식사 방법 및 운동법을 소개하는 등 노인일자리 어르신들의 건강관리를 위한 시간이 되었다.

도통동은 노인일자리 참여 어르신들에게 연 2회 이상 근로활동 및 개인 건강관리를 위한 정보 제공을 위해 지속적으로 교육을 실시하고 있다.

김윤자 도통동장은 “노인 일자리 사업에 참여하는 동안 어르신 스스로가 건강하고 안전한 활동을 할 수 있도록 앞으로도 더 유익한 교육을 시행하겠다”고 밝혔다. /남원=김기두 기자