³óÇùÁß¾Óȸ Àå¼ö±º ÁöºÎ Çູä¿ò ±ÝÀ¶±³½Ç
|
Àå¼ö±º ³óÇùÁß¾Óȸ Àå¼ö±ºÁöºÎ´Â Àå¼ö ¹ø¾ÏÁßÇб³ Àü ÇгâÀ» ´ë»óÀ¸·Î 'Çູä¿ò ±ÝÀ¶±³½Ç'À» ½Ç½ÃÇß´Ù.À̳¯ ±³À°À» ÁøÇàÇÑ Àå¼ö±º ÁöºÎ´Â ½Å¿ë°ü¸®¿Í ÇÕ¸®Àû ¼Òºñ»ýÈ°À» ÁÖ.. °íÆÇÈ£ | 12-14 15:09 |
|
|
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼/Àǹ«¼Ò¹æ¿ø PTSD°ü¸® ¹× ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©¼ó
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼(¼Àå Á¶¿ëÁÖ)´Â Áö³ 12-13(2ÀÏ°£) ±º º¹¹«ÁßÀÎ Àǹ«¼Ò¹æ´ë¿øÀÇ ¿Ü»ó ÈÄ ½ºÆ®·¹½º Àå¾Ö(ÀÌÇÏ PTSD)°ü¸® ¹× ¿¹¹æÀ» À§ÇÑ ¿öÅ©¼óÀ» ÁøÇà ÇÏ¿´´Ù.À̹ø ¿öÅ©¼óÀº .. °íÆÇÈ£ | 12-14 15:08 |
|
|
|
Àå¼ö¸ñÀå, ¿¬¸» ºÒ¿ìÀÌ¿ô¿¡ µû½ºÇÑ ¼Õ±æ
|
Çѱ¹¸¶»çȸ Àå¼ö¸ñÀå(¸ñÀåÀå ¹Ú»ó´ë)Àº ¿¬¸»À» ¸Â¾Æ 14ÀÏ Àå¼ö±ºÃ»¿¡¼ Áö¿ªÀÇ ¾î·Á¿î ¼Ò¿Ü°èÃþÀ» À§ÇÑ ¿¬¸» ºÒ¿ìÀÌ¿ôµ½±â ¼º±Ý Àü´Þ½ÄÀ» °¡Á³´Ù.Àå¼ö¸ñÀåÀº Çظ¶´Ù ¿¬¸»ÀÌ.. °íÆÇÈ£ | 12-14 15:08 |
|
|
|
¾î¸°À̺¸È£±¸¿ª, LED ¼ÓµµÇ¥ÁöÆÇ ¼³Ä¡¡è
|
Àå¼ö±ºÀº ¾î¸°À̺¸È£±¸¿ª³» ¾î¸°ÀÌ ¾ÈÀüº¸È£ ¹× ±³Åë¾ÈÀü»ç°í ¿¹¹æÀ» À§ÇØ Àå¼ö ÇÑ»ç¶ûÀ¯Ä¡¿øÀ» Æ÷ÇÔÇÑ °ü³» 7°³¼ÒÀÇ ¾î¸°À̺¸È£±¸¿ªÀÇ ¿Õº¹Â÷·Î¿¡ 13°³ÀÇ LED ¼ÓµµÇ¥ÁöÆÇÀ».. °íÆÇÈ£ | 12-13 15:06 |
|
|
|
Àå°èÆÄÃâ¼Ò, °ü³» °ø/Æó°¡ ¹üÁË¿¹¹æ ÀÏÁ¦Á¡°Ë
|
Àå°èÆÄÃâ¼Ò(¼ÒÀå ±è¿µ½Å)´Â ¿©¼º¾ÈÀü ¹× û¼Ò³â Å»¼±¿¹¹æ, °¢Á¾ ¹üÁË¿¹¹æÀ» À§ÇØ °ü³» °ø/Æó°¡¿¡ ´ëÇØ ÀÏÁ¦Á¡°ËÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù.À̹ø Á¡°ËÀº û¼Ò³âµéÀÇ ÀÏÅ»¿ì·Á°¡ ÀÖ´Â °ø/Æó.. °íÆÇÈ£ | 12-13 15:05 |
|
|
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼, ¾î¸°ÀÌ ºÒÁ¶½É ÀÛÇ°°ø¸ðÀü ¼ö»óÀÛ Àü½Ã
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼(¼Àå Á¶¿ëÁÖ)´Â 13ÀÏ ¾î¸°ÀÌ ºÒÁ¶½É ÀÛÇ°°ø¸ðÀü ÀÔÀÛÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿© ¼Ò¹æ¼¿¡ Àü½ÃÇß´Ù.À̹ø °ø¸ðÀüÀº ºÒÁ¶½É °Á¶ÀÇ ´ÞÀ» ¸ÂÀÌÇÏ¿© ÈÀ翹¹æ Çʿ伺°ú ¾ÈÀü¹®È.. °íÆÇÈ£ | 12-13 15:05 |
|
|
|
Àå¼öÆÄÃâ¼Ò, Á÷¿ø °£ ¼ÒÅë°£´ãȸ °¡Á®
|
Àå¼öÆÄÃâ¼Ò(¼ÒÀå ±èÈ«±Ù)´Â 12ÀÏ ¿ÀÀü Á¶È¸½Ã°£À» ÀÌ¿ëÇØ Á÷¿ø °£ ¼ÒÅë°£´ãȸ ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.À̳¯ °£´ãȸ´Â ±³´ë±Ù¹«·Î ´ëȱâȸ°¡ ºÎÁ·ÇÑ Á÷¿øµé °£ ¼ÒÅëÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃÇÑ.. °íÆÇÈ£ | 12-12 14:58 |
|
|
|
2017³â »õ·Î¿î µµ¾àÀ» À§ÇÑ Warmin up
|
Çѱ¹»ýÈ°°³¼± Àå¼ö±º¿¬ÇÕȸ(ȸÀå ÇÑÁ¤¼ø)´Â 2016³â ÇÑ ÇØ µ¿¾È ½×ÀÎ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇÏ°í ¹è·Á¿Í Á¸Áß, ¼ÒÅëÀ» ÅëÇÑ Áö¿ª¿©¼º¸®´õ·Î¼ÀÇ ¿ª·® °È¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î Ãֱ٠õõ¸é.. °íÆÇÈ£ | 12-12 14:57 |
|
|
|
ÀÀ±Þ½Ç Æø·Â¿¹¹æ °£´ãȸ ½Ç½Ã
|
Àå¼ö±ºº¸°ÇÀÇ·á¿ø(¿øÀå À§»ó¾ç)Àº À¯°ü±â°ü°ú ÇÔ²² ÀÀ±Þ½Ç Æø·Â µî Áø·á¹æÇØ ÇàÀ§ ±ÙÀýÀ» À§ÇÑ °£´ãȸ¸¦ Áö³ 8ÀÏ °³ÃÖÇß´ÙÀ̹ø °£´ãȸ´Â ¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼¿Í Àå¼ö°æÂû¼µî °ü·Ã.. °íÆÇÈ£ | 12-10 21:30 |
|
|
|
³ó¾÷ÀδëÇÐ ¼ö·á½Ä ¼º·á
|
Á¦14±â Àå¼ö±º ³ó¾÷ÀδëÇÐ ¼ö·á½ÄÀÌ Áö³ 8ÀÏ ÃÖ¿ëµæ Àå¼ö±º¼ö, À¯±âÈ« Àå¼ö±ºÀÇÀå, ¼ö·á»ý µî 120¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ÇÑ´©¸®Àü´ç¿¡¼ ¿·È´Ù.Àå¼ö±º ³ó¾÷ÀδëÇÐÀº »ç°ú,.. °íÆÇÈ£ | 12-10 21:29 |
|
|
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼, Àå¼öÀÇ¿ë¼Ò¹æ´ë ¿¬ÇÕȸ ¡®»ç¶ûÀÇ ½Ò ³ª´®¡¯½Çõ
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼(¼Àå Á¶¿ëÁÖ)¿Í Àå¼ö±º ÀÇ¿ë¼Ò¹æ´ë ¿¬ÇÕȸ(³²¼ºÈ¸Àå À̱¤ÁÖ)¿¡¼´Â 8ÀÏ ¿¬¸»À» ¸ÂÀÌÇÏ¿© Àå¼ö±ºÃ»¿¡¼ °ü³» µ¶°Å³ëÀÎ µî ¾î·Á¿î ÀÌ¿ôÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿© ¡°119»ç¶ûÀÇ.. °íÆÇÈ£ | 12-08 15:03 |
|
|
|
Àå¼ö±º ¿©¼º¿ì¼±ÁÖÂ÷±¸¿ª ½Ã¹ü ¼³Ä¡
|
Àå¼ö±ºÀº ±³Åë¾àÀÚÀÎ ¿©¼º¿îÀüÀÚµéÀÇ ¾ÈÀüÇÑ ÁÖÂ÷¸¦ º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ ÇâÈÄ °ø¿µÁÖÂ÷Àå ¼³Ä¡½Ã ÁÖÂ÷¸é¼ö 30¸é ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ÃÑÁÖÂ÷¸é¼öÀÇ 10%ÀÌ»óÀ» ¿©¼º¿ì¼±ÁÖÂ÷±¸¿ªÀ¸·Î Á¶¼º.. °íÆÇÈ£ | 12-08 15:02 |
|
|
|
¡¸´ëÁß±³ÅëÁ¤Ã¥ÃßÁø À¯°ø±â°ü¡¹À¸·Î ¼±Á¤... Àå¼ö±º ¿ì¼ö±â°ü ǥâ
|
Àå¼ö±ºÀÌ '´ëÁß±³ÅëÁ¤Ã¥ÃßÁø À¯°ø±â°ü'À¸·Î ¼±Á¤µÅ ¿ì¼ö±â°ü ǥâÀ» ¹Þ´Â´Ù°í ¹àÇû´Ù.À̹ø Æò°¡´Â µµ³» 14°³ ½Ã±ºÀ» ´ë»óÀ¸·Î ´ëÁß±³ÅëÁ¤Ã¥ÁßÁ¡»ç¾÷ÀÎ ¡ãÅýð¨Â÷ °èȹ ¹× .. °íÆÇÈ£ | 12-08 15:02 |
|
|
|
Á¦274ȸ Á¦2Â÷ Á¤·Êȸ ±â°£ Áß Á¦3Â÷ º»È¸ÀÇ °³ÃÖ
|
Àå¼ö±ºÀÇȸ(ÀÇÀå À¯±âÈ«)´Â Áö³ 5ÀÏ Á¦274ȸ Á¦2Â÷ Á¤·Êȸ ±â°£ Áß Á¦3Â÷ º»È¸ÀǸ¦ ¿°í '2016³âµµ ÇàÁ¤»ç¹« °¨»ç °á°úº¸°í¼'¸¦ äÅÃÇÏ°í, '2016³âµµ Á¦3ȸ Ãß°¡°æÁ¤ ¿¹»ê.. °íÆÇÈ£ | 12-07 17:08 |
|
|
|
4/4ºÐ±â Àå¼ö±º ÅëÇÕ¹æÀ§ ÇùÀÇȸ °³ÃÖ
|
Àå¼ö±ºÀº ºñ»ó´ëºñ ż¼ È®¸³À» À§ÇÑ 2016³âµµ 4/4ºÐ±â ÅëÇÕ¹æÀ§ÇùÀÇȸ¸¦ 7ÀÏ 11½Ã¿¡ »óȲ½Ç¿¡¼ °³ÃÖÇß´Ù.ÀÌ ³¯, ÀÇÀåÀÎ ÃÖ¿ëµæ ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ ±º¡¤°æ °ü°èÀÚ µî 40.. °íÆÇÈ£ | 12-07 17:07 |
|
|
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼, Àå¼ö±º °ø»çÇöÀå °ü°èÀÚ °£´ãȸ °³ÃÖ
|
¹«ÁøÀå¼Ò¹æ¼(¼Àå Á¶¿ëÁÖ)´Â 6ÀÏ Àå¼ö±º ½Åû»ç TFÆÀ °ü°èÀÚ¿Í °ø»çÇöÀå ÀÛ¾÷ÀÚµîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÈÀ翹¹æ °ü°èÀÚ °£´ãȸ¸¦ °¡Á³´Ù. À̳¯ °£´ãȸ´Â Áö³ 9. 10ÀÏ ±èÆ÷ .. °íÆÇÈ£ | 12-06 14:57 |
|
|
|
Àå¼ö±º, µµ½Ã¿Í ³óÃÌÀÇ ÁøÁ¤ÇÑ ¸¸³² ÆÊÆÄƼ °³ÃÖ
|
'Àå¼ö±º ³óÃÌüÇè°ü±¤ ³×Æ®¿öÅ© ÇùÀÇȸ'¿Í 'Àå¼ö½ÄǰŬ·¯½ºÅÍ'°¡ ÁغñÇÑ Ã¹ ¹ø° ¸®¾óÆÊÆÄƼ°¡ ÃÖ±Ù ±ä¹°ÂþÁý(´ëÇ¥ À¯¼º±¹)¿¡¼ ¼ºÈ²¸®¿¡ °³ÃֵƴÙ. À̹ø Çà»ç´Â Àå¼ö±º ³ó.. °íÆÇÈ£ | 12-06 14:57 |
|
|
|
Àå¼ö ÈÄÁö»ç°ú ¿ì¼ö¼º ÀÔÁõ, ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥°ú½Ç ¼±¹ß´ëȸ Ưº°»ó ¼ö»ó
|
Àå¼ö»ç°ú ¸¸»ýÁ¾ÀÎ ÈÄÁö»ç°ú°¡ Àü±¹°úÀÏ´ëÀü¿¡¼ Ưº°»óÀ» ¼ö»óÇÏ¸ç ¿ì¼ö¼ºÀ» ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ÀÔÁõÇß´Ù.³ó¸²Ãà»ê½ÄÇ°ºÎ¿¡¼ ÁÖ°üÇÑ ¡®´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥°ú½Ç ¼±¹ß´ëȸ¡¯¿¡¼ Àå¼ö±º.. °íÆÇÈ£ | 12-06 14:56 |
|
|
|
Àå°è¸é ¡¤Ã¢¿ø½Ã ȸ¿ø1µ¿°ú ÀڸŰῬ Çà»ç ¼º·á
|
Àå¼ö±º Àå°è¸é ÀڸŰῬ Çà»ç°¡ Áö³ 2ÀÏ Àå°è¸é³» ·¿Ã÷·±ÆÊ Àå¼ö¸ñÀå¿¡¼ â¿ø½Ã ȸ¿ø1µ¿°ú ÀÌÀç±Ù ȸ¿ø1µ¿ ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡À§¿øÀå, ¼Û¿ø¿µ Àå°è¸é ÁÖ¹ÎÀÚÄ¡À§¿øÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ ÀÌ°æ.. °íÆÇÈ£ | 12-05 15:15 |
|
|
|
Àå¼ö±º, ¹èÃâ½Ã¼³°ü¸® ȯ°æºÎÀå°ü ¿ì¼ö±â°ü»ó ¼ö»ó
|
Àå¼ö±º ȯ°æÀ§»ý°ú´Â ¿À´Â 15ÀϺÎÅÍ 16ÀϱîÁö ¾çÀÏ°£ °æ»óºÏµµ °æÁÖ¿¡¼ °³ÃֵǴ ¡®2016³â ¹èÃâ¾÷¼Ò ȯ°æ°ü¸® °æÁø´ëȸ¡¯¿¡¼ 2015³â ȯ°æ¿À¿°¹èÃâ½Ã¼³ ȯ°æ°ü¸® ½ÇÅÂÆò°¡.. °íÆÇÈ£ | 12-05 15:15 |
|
|
|