µµ½Ã»ýȰ ÁöÄ£ ½Ã¹Îµé ¼øÃ¢ ã´Â´Ù
°¡-
°¡+
¼øÃ¢°Ç°Àå¼ö¿¬±¸¼Ò¿¡¼ ¿î¿µ ÁßÀÎ ¡®The °Ç°ÇÑ ¹ä»ó¡¯°ú ¹Ù¸¥¸Ô°Å¸® ´ç´¢Çб³ µî Èú¸µ±³À°ÀÌ Àα⸦ ²ø¸é¼ ¿ÃÇØ ÃÑ 4,500¿©¸íÀÇ ±³À°»ýÀÌ °Ç°Àå¼ö ¿¬±¸¼Ò¸¦ ¹æ¹®ÇÑ °É·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¼øÃ¢°Ç°Àå¼ö ¿¬±¸¼Ò´Â ³ëÈÄÁغñ±³À°À¸·Î ÀÌ¹Ì Àü±¹Àû ¸í¼ºÀ» ¾ò¾ú°í ÃÖ±Ù¿¡´Â Áö¿ª ³óƯ»ê¹°À» Ȱ¿ëÇÑ °Ç°ÇÑ ½Ä»ýȰ üÇè±³À°ÀÎ ¡®The °Ç°ÇÑ ¹ä»ó, ¡¯¹Ù¸¥¸Ô°Å¸® ´ç´¢ Çб³¡® µî ´Ù¾çÇÑ °Ç° ±³À° ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ¸é¼ µµ½Ã¹Îµé¿¡°Ô Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.
±ºÀº ¼øÃ¢ÀÇ Ã»Á¤ÀÚ¿¬°ú °Ç°ÇÑ ¸Ô°Å¸®¸¦ Å׸¶·ÎÇÑ ±³À°ÀÌ µµ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ Ä¡À¯¸¦ ¾ò´Âµ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜÇÏ°í °Ç°Àå¼ö¿¬±¸¼Ò Àϴ븦 ´ëÇѹα¹ ´ëÇ¥ Ä¡À¯°ü±¤Áö·Î À°¼ºÇϱâ À§ÇÑ ½¯·£µå Á¶¼º»ç¾÷¿¡µµ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡Çϰí ÀÖ¾î ¾ÕÀ¸·Î ¹æ¹®°´Àº ´õ ´Ã¾î³¯ °ÍÀ¸·Î ±º ÃøÀº ±â´ëÇϰí ÀÖ´Ù.
±ºÀÌ ÃßÁøÇϰí ÀÖ´Â ½¯·£µå(SHIL)´Â Sunchang Health Institute LongevityÀÇ ¾àÀÚ´Ù. ´ç´¢ ȯÀÚ³ª ³ëÀÎ, µµ½Ã»ýȰ¿¡ ÁöÄ£ ½Ã¹ÎµéÀÌ È޽İú Ä¡À¯¸¦ µ¿½Ã¿¡ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹æ°¥·Î, ¸í»ó°ü, °ø¿ø, ½ºÆÄ½Ã¼³, Ä¡À¯½°ÅÍ µî Ä¡À¯±³À°ÀÌ º´ÇàµÇ´Â ½Å°³³ä ÈÞ¾ç °ü±¤Áö´Ù. 2019³â±îÁö 95¾ï¿øÀ» ÅõÀÚÇØ ´Ù¾çÇÑ Ä¡À¯°ü·Ã ½Ã¼³À» ±¸ÃàÇϰí Èú¸µÃ¼Çè ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ´Â °Ô ¸ñÇ¥´Ù.
Ȳ¼÷ÁÖ ¼øÃ¢±º¼ö´Â ¡°°Ç°Àå¼ö¿¬±¸¼Ò ÀÏ¿øÀÌ Ä¡À¯¿Í °ü±¤ÀÌ °âºñµÈ ¿ì¸®³ª¶ó ÃÖ°íÀÇ Áö¿ªÀ¸·Î ±ÞºÎ»óÇϰí ÀÖ´Ù¸ç, ´Ù¾çÇÑ Ä¡À¯ ÇÁ·Î±×·¥À» º¸´Ù È¿À²ÀûÀ¸·Î ¿î¿µÇØ °Ç°À» À§ÇÑ Èú¸µÀÇ ¸í¼Ò·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çϰڴ١±°í ¸»Çß´Ù.
/¼øÃ¢=ÀÌ¾ç¿ø ±âÀÚ
<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>