ºñ¸¸ ¾î¸°ÀÌ, û¼Ò³â±â¿¡ ½ÉÀ庴 À§Çè
°¡-
°¡+
¿µ±¹ ºê¸®½ºÆ²´ëÇб³ µ¥ºñ ·Î¿ì·¯ ±³¼öÆÀÀº 9~12¼¼ ¾î¸°ÀÌ 5235¸íÀÇ Áö¹æ·®, Ç㸮µÑ·¹, BMI¸¦ ºÐ¼®Çß´Ù. ±×¸®°í À̵éÀÌ Ã»¼Ò³â±âÀÎ 15~16¼¼°¡ µÆÀ» ¶§ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Ç÷Áß Àν¶¸° ¼öÄ¡¸¦ °Ë»çÇß´Ù.
±× °á°ú 9~12¼¼¿¡ BMI ¼öÄ¡°¡ ÀÌ¹Ì ³ô¾ÆÁø ¾î¸°ÀÌ´Â 15~16¼¼°¡ µÆÀ» ¶§ Ç÷¾Ð, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁ³°í ÀÌ¿¡ µû¶ó ½ÉÀ庴 À§Çèµµ Ä¿Á³´Ù. ¹Ý¸é Ç㸮µÑ·¹, üÁö¹æÀº û¼Ò³â±â ½ÉÀ庴 À§Çè°ú´Â Å« °ü°è°¡ ¾ø¾ú´Ù.
·Î¿ì·¯ ±³¼ö´Â ¡°¾î¸± ¶§ BMI ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é û¼Ò³â±â¿¡ ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú´Â óÀ½¡±À̶ó¸ç ¡°¹Ý¸é °ú°Å °úüÁßÀ̾ú´Ù°¡ û¼Ò³â±â¿¡ Á¤»óüÁßÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡´Â ¾î¸°ÀÌ´Â ´Ù½Ã ½ÉÀ庴 À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®¿µ±¹ ÀÇÇÐÀú³Î(British Medical Journal)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆÀ¸¸ç ¹Ì±¹ °úÇÐÀ¥»çÀÌÆ® ¸ÞµðÄôº½ºÅõµ¥ÀÌ, ¿Â¶óÀÎ °úÇдº½º »çÀ̾𽺵¥Àϸ® µîÀÌ 26ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
[°ü·Ã±â»ç]
¢Ñ ¾î¸°ÀÌ ºñ¸¸, °úÀϼ·Ãë ³·ÀºÅ¿
¢Ñ [Çコ¼¾ÅÍ]¿ì¸®¾ÆÀÌ°¡ ºñ¸¸? üũÇغ¸¼¼¿ä
¢Ñ ¿µÈ º¼ ¶§ ¿©ÀÚ°¡ ´õ Á¶´Â ÀÌÀ¯? ³²ÀÚ°¡ ¸¸µé¾î¼
¢Ñ µ¶¼³ Àß ÇÏ´Â ºÎÀÚ, ³² »óó ÁØ °É ¸ð¸£´Â ÀÌÀ¯?
<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>