¿À¸Þ°¡-3 ±¸¼º DHA, ½Ä¹°¼¼Æ÷¿¡¼­ ã¾Ò´Ù

ÃÖÁ¾µî·Ï 17-06-19 16:36 ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 17-06-19 16:36

¿Â¶óÀÎÀ̽´ÆÀ

°¡-
°¡+
¿À¸Þ°¡-3´Â °Ç°­°ü¸®¸¦ À§ÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Æø³Ð°Ô º¹¿ëÇÏ´Â ¿µ¾çÁ¦´Ù. °­·ÂÇÑ Ç×»êÈ­Á¦ÀÎ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾À» ÇÔÀ¯ÇÑ ¿À¸Þ°¡-3ÀÎ Å©¸±»õ¿ì ¿ÀÀÏÀ» ½Ä¹°¼¼Æ÷¿¡¼­ ½±°Ô äÃëÇÏ°í ´ë·® »ý»êÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±æÀÌ ÀüºÏ´ëÇб³(ÃÑÀå À̳²È£)¿Í Çѱ¹»ý¸í°øÇבּ¸¿ø(¿øÀå Àå±ÔÅÂ)ÀÇ ¿¬±¸·Î Ȱ¦ ¿­·È´Ù.

³óÃÌÁøÈïûÀÇ µ¿¹°ºÐÀÚÀ¯ÀüÀ°Á¾»ç¾÷´Ü Áö¿øÀ» ¹Þ´Â ¹Ú½Â¹® ±³¼ö(»ý¸í°øÇкÎ)¿Í Çѱ¹»ý¸í°øÇבּ¸¿ø ¼­Á¤¿ì ¹Ú»ç°¡ ¡®¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾¡¯À̶ó´Â ÃÖ°íÀÇ Ç×»êÈ­ ¹°Áú°ú DHA¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¾±ÕÀ» È®º¸Çϴµ¥ ¼º°ø, À̸¦ ±â¼ú ÀÌÀüÇÏ¿© »ó¿ëÈ­ üÁ¦¿¡ µé¾î¼± °ÍÀÌ´Ù.

¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾À» ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ¿À¸Þ°¡-3´Â ±× µ¿¾È Å©¸±»õ¿ì¿¡¼­¸¸ À¯ÀÏÇÏ°Ô ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾úÀ¸³ª Å©¸±»õ¿ì´Â ¹Ù´Ù »ýÅÂ°è ¸ÔÀ̻罽ÀÇ ÃÖÇÏ´Ü¿¡ À§Ä¡Çϰí ÀÖ¾î »ýÅÂ°è º¸È£¸¦ À§ÇØ Ã¤ÁýÀÌ Á¦Çѵǰí ÀÖ¾ú´Ù. ¿¬±¸ÁøÀÌ À̸¦ ´ëüÇÏ°í º¸¿ÏÇÒ ¼ö Àִ õ¿¬ Èĺ¸ ¹°ÁúÀ» ã°Ô µÈ °Í.
À̹ø¿¡ È®º¸ÇÑ Á¾±ÕÀº ÀüºÏµµ¿¡¼­ ÃßÁøÇÏ´Â ÀüºÏ¿¬±¸°³¹ßƯ±¸À°¼º»ç¾÷À» ÅëÇØ ÀüºÏ´ë LED³ó»ý¸íÀ¶ÇÕ±â¼ú¿¬±¸¼¾ÅÍ¿¡ ÀÔÁÖÇØ ÀÖ´Â ÁÖ½Äȸ»ç ¾Æ½ºÅ¸¹ÙÀÌ¿À¿¡ ±â¼úÀÌÀü µÅ ½ÇÁ¦ »ý»êµÈ´Ù. ¾Æ½ºÅ¸¹ÙÀÌ¿À´Â 4Â÷ »ê¾÷Çõ¸í ½Ã´ëÀÇ ±â¼ú·Î ÁÖ¸ñ ¹Þ°í ÀÖ´Â IoT ¹× ºòÅ×ÀÌÅÍ °³³äÀ» Àû¿ëÇØ ÇâÈÄ¿¡´Â ¶§¿Í Àå¼Ò¸¦ °¡¸®Áö ¾Ê´Â LED »ý»ê ½Ã½ºÅÛÀ» ±¸ÃàÇÏ´Â »ý»ê ¹æ½ÄÀ» äÅÃÇÒ °èȹÀÌ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ ¼º°ú¿Í ±â¼ú ÀÌÀüÀÇ °¡Àå Å« Àǹ̴ ±×°£ »ý¼±À̳ª Å©¸±»õ¿ì µî¿¡¼­ ¾ò¾ú´ø DHA¸¦ ½Ä¹°¼¼Æ÷ÀÎ ½ºÅ°Á¶Å°Æ®¸®¿ò¿¡¼­ ã¾Æ³» ±â¼úÀÇ ¿øÃµ¼ºÀ» È®º¸Çß´Ù. »ý¼±¿¡¼­ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â DHA´Â ÃÖ±Ù ÇØ¾ç¼öÁú¿À¿°À¸·Î ÀÎÇØ ¼öÀº ¹× ±âŸ Áß±Ý¼Ó ¿À¿° °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í Á¤Á¦ ½Ã »êÈ­µÇ±â ½¬¿î ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. Å©¸±»õ¿ì¿¡¼­ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â DHA´Â ³²±Ø ûÁ¤Áö¿ª¿¡¼­ ÀÚ¶ó ¿À¿°ÀÇ ¿µÇâÀº ¸¹Áö ¾Ê°í ¡®¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾¡¯À̶ó´Â Ç×»êÈ­ ¹°ÁúÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ¸Å¿ì ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ¸ç »êÈ­¿¡µµ °­ÇÏ´Ù. 

ÀÌ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾Àº Ȱ¼º»ê¼Ò Á¦°Å´É·Â(ORAC) Æò°¡¿¡¼­ ºñŸ¹ÎA, ºñŸ¹Î E º¸´Ù 300 ¹è ÀÌ»ó, ´« °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ·çÅ×ÀÎÀÇ 47¹è, °Ç°­ ±â´É ¹°Áú·Î Àß ¾Ë·ÁÁø CoQ10 º¸´Ù 34¹è ÀÌ»óÀÇ ³ôÀº Ç×»êÈ­ ´É·ÂÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â ¹°ÁúÀ̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª Å©¸±»õ¿ìÀÇ Ã¤Áý Á¦ÇÑÀ¸·Î ÀÎÇØ Áö¼ÓÀûÀÎ °ø±ÞÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÁøÀÌ Ã£¾Æ³½ ½ºÅ°Á¶Å°Æ®¸®¿ò ¿ÀÀÏÀº Å©¸±¿ÀÀÏ¿¡¼­Ã³·³ ¿À¸Þ°¡-3¿Í ÀÎÁöÁú ¹× ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾À» ¸ðµÎ ´Ù·®À¸·Î ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖÀ»»Ó ¾Æ´Ï¶ó ä¼Ò¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ´Â º£Å¸Ä«·Îƾ, ĭŸÀÜÆ¾ µî ÀϺÎÀÇ º£Å¸Ä«·ÎƼ³ëÀÌµå °è¿­ÀÇ Ç×»êÈ­ ¹°Áúµµ Æ÷ÇÔÇÏ°í ¹«¿À¿°À¸·Î »ý»êÀÌ °¡´ÉÇÏ¿© Å©¸±»õ¿ì º¸´Ù ¿øÃµÀûÀ¸·Î ÈξÀ ´õ Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ÀÚ¿øÀÌ µÉ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì±¹ FDA¿Í Çѱ¹ÀÇ KFDA ¿¡¼­ ¸ðµÎ ½Äǰ¿ø·á·Î ÀÎÁ¤(GRAS)µÇ¾î ÀÖ°í ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ È®º¸µÇ¾î ÀÖ¾î ¹Ù·Î »ó¿ëÈ­°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. 

±â¼úÀÌÀü ±â¾÷ÀÎ ÁÖ½Äȸ»ç ¾Æ½ºÅ¸¹ÙÀÌ¿À °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø¿¡ ±â¼úÀÌÀü µÈ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾ ÇÔÀ¯ÇÏ´Â ½ºÅ°Á¶Å°Æ®¸®¿ò Á¾±ÕÀº ÇöÀç ȸ»ç¿¡¼­ ÁÖ·ÂÇϰí ÀÖ´Â ±¹³»»ê õ¿¬ ¾Æ½ºÅ¸ÀÜÆ¾ÀÇ »ý»ê ¿ø·áÀÎ Ç츶ÄÚÄíÄÚ½º Á¾±Õ°ú ÇÔ²² ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç° Æ÷Æ®Æú¸®¿ÀÈ­ ÇÏ¿© ÷´Ü ¹Ì¼¼Á¶·ù ±â¾÷À¸·Î µµ¾àÇϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù. 

/Á¤ÇØÀº ±âÀÚ 


<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
       
¸ñ·Ïº¸±â
¸ð¹ÙÀϸ޴º ÆîÄ¡±â
ÁÖ¿ä ¼­ºñ½º ¸Þ´º ´Ý±â

°Ë»öÇϱâ

°Ë»öDBÆû

¸ÞÀθ޴º