군산시보건소 ‘내 몸애(愛) 건강 더하기 프로젝트’가 참가자들의 호응속에 성황리에 마무리됐다.

지난달 4일부터 25일까지 운영한 이번 프로젝트는 초등학교 4학년 이하 학생들 중 신체활동이 필요한 BMI 지수 표준 이상 및 이하 학생 40명을 선발해 총 12회에 걸쳐 프로그램을 진행했다.

이번 프로젝트는 어린이의 운동 및 식습관, 생활습관 등을 개선하기 위한 것으로, 프로그램에 참여한 학생들은 사전에 기초체력검사, 체성분검사, 혈압측정검사 등 다양한 기본검사를 실시했다.

또한 ‘키 쑥쑥 농구교실 및 음악 줄넘기’, ‘몸치 탈출 위한 방송댄스’ 등 맞춤형 운동 프로그램과 건강행태 개선 프로그램, 부모와 함께하는 조리실습도 함께 진행했다.

프로젝트 결과 학생들의 근육량이 평균 1.5% 증가하고 대부분의 학생들에게서 악력 및 유연성 증가 등의 효과가 나타났으며, 프로그램 종료 후 실시한 만족도 조사에서도 긍정적인 점수를 받았다.

전형태 보건소장은 “학생들에게 실질적으로 필요한 신체활동 프로그램을 더욱 내실 있고 다양하게 개발·보급함으로써 청소년들이 건강하게 학업에 열중할 수 있도록 최선을 다해 노력하겠다”고 밝혔다.

/군산=문정곤 기자

<Copyrightⓒ전주매일신문 무단 전재 및 재배포 금지>