Á¤À¾¿ª ÆÇ¸ÅÀå ´Üdz¹ÌÀÎÇÑ¿ì ÀÔÁ¡
°¡-
°¡+
Á¤À¾À» ã´Â °ü±¤°´¿¡°Ô Áö¿ªÀÇ ¿ì¼öÇÑ ³óƯ»êǰÀ» È«º¸ÇÏ°í ÆÇ¸ÅÇϱâ À§ÇØ ¿î¿µ ÁßÀÎ Á¤À¾¿ª»ç(æ¾Þì)³» ³óƯ»êǰ È«º¸ ÆÇ¸ÅÀå¿¡¼ Áö³´Þ 25ÀϺÎÅÍ ´Üdz¹ÌÀÎÇÑ¿ì ÆÇ¸Å¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù.
À̰÷¿¡¼´Â Æ÷Àå Á¤À° ÇüÅ·ΠƯ¼ö ºÎÀ§ ¹× »ç°ñ µî ÇÑ¿ìÀÇ ¸ðµç ǰ¸ñÀ» ÆÇ¸ÅÇÑ´Ù.
ƯÈ÷ 20ÀϱîÁö ±¹°Å¸®, ÀåÁ¶¸², ºÒ°í±â¿ë¿¡ ÇÑÇÏ¿© 600g´ç 40% ÆÄ°Ý ÇÒÀÎÇÏ¿© 1¸¸5õ¿ø¿¡ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ÇÒÀÎÇà»çµµ °®´Â´Ù.
½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°Á¤À¾ÀÇ ³ó°¡°¡ Á÷Á¢ Ű¿î À°Áú 1+ÀÌ»ó, 30°³¿ù·ÉÀÇ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â Çѿ츸À» ¼±º°ÇÏ¿© Á÷°Å·¡·Î ÆÇ¸ÅÇÏ´Â ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ´Üdz¹ÌÀÎÇѿ츦 Á¤À¾ÀÇ °ü¹®ÀÌÀÚ ½Ã³»±ÇÀÎ Á¤À¾¿ª¿¡¼µµ ÆÇ¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÊÀ¸·Î½á °ü±¤°´Àº ¹°·Ð ½Ã¹Îµé¿¡°Ôµµ ´Üdz¹ÌÀÎ ÇÑ¿ìÀÇ ¶Ù¾î³ ¸ÀÀ» È«º¸ÇÏ°í ÆÇ¸Å, ±¸Á¦¿ªÀ¸·Î ħüµÈ ÇÑ¿ì ¼Òºñ ÃËÁø¿¡ ±â¿© ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. /Á¤À¾=±è´ëȯ ±âÀÚ
<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>





