°¡À» Á¦Ã¶³ó»ê¹°, ´ÞÄÞ ¾Æ»èÇÑ ¹è ¾î¶°¼¼¿ä

ÃÖÁ¾µî·Ï 16-11-07 18:08 ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 16-11-07 18:08

¿Â¶óÀÎÀ̽´ÆÀ

°¡-
°¡+
Çѱ¹³ó¼ö»ê½ÄǰÀ¯Åë°ø»ç´Â 11¿ùÀÇ Á¦Ã¶³ó»ê¹°·Î ¹è¸¦ ¼±Á¤Çß´Ù.
¹è¿¡ µé¾îÀÖ´Â »çÆ÷´Ñ°ú ·çÅ׿ø° ¼ººÐÀº ±â°üÁö ¿°ÁõÀ» ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ¾î °¨±â¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹Ì¼¼¸ÕÁö¿¡ ÁöÄ£ È£Èí±â¿¡µµ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ¹è¸¦ ¼·ÃëÇϸé À̸¦ ´Û´Â °Í°ú °°Àº È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. 100g´ç 0.64g µé¾îÀÖ´Â ´Ù·®ÀÇ ¼®¼¼Æ÷·Î ÀÎÇØ ¹è¸¦ ¸ÔÀ» ¶§ ºÎµå·¯¿î ¾Ë°»À̰¡ ¾ÃÈ÷´Âµ¥, ÀÌ ¾Ë°»À̰¡ ÀÌ »çÀÌÀÇ ÇÁ¶ó±×¸¦ Á¦°ÅÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
ÁÁÀº ¹è¸¦ °í¸£·Á¸é ²ÀÁö¿Í Á¡¹«´Ì À§ÁÖ·Î »ìÆìº¸¸é µÈ´Ù. ²ÀÁö ºÎºÐÀÌ ±íÀÌ µé¾î°¥¼ö·Ï ¾¾¹æÀÌ À۾Ƽ­ ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ¸¹°í, Á¡¹«´Ì°¡ Å©°í °£°ÝÀÌ Á¼Áö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ¸Àµµ ÁÁ´Ù.
¹è¸¦ º¸°üÇØ µÑ ¶§´Â ½Å¹®Áö µî¿¡ ½Î¼­ ¼±¼±ÇÑ °÷(0¡­5¡É)¿¡ µÎ¸é ¾à ÀÏÁÖÀÏ °£ ÀúÀå °¡´ÉÇÏ´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¹Ù¶÷ÀÌ µç °Íó·³ Ǫ¼®ÇØÁö¹Ç·Î À¯ÀÇÇØ¾ß Çϸç, »ç°ú¿Í ÇÔ²² º¸°üÇÒ °æ¿ì ¹è°¡ »¡¸® ºÎÆÐÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µû·Î º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
aT ±è»ó¹é À¯ÅëÁ¤º¸ºÎÀåÀº "À̹ø 9¿ù¿¡´Â À̸¥ Ãß¼®À¸·Î ÀÎÇØ Å©±â°¡ ÀÛÀº ¹°·®ÀÌ ¸¹¾ÒÁö¸¸ 10¿ù¿¡ µé¾î¼­¸é¼­ »óǰ¼ºÀÌ ¿ì¼öÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ç°Á¾µéÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ÃâÇϵƴÙ"¸ç, "ÀÌ·Î ÀÎÇØ °ø±Þ¹°·®ÀÌ Áõ°¡ÇØ ÇâÈÄ °¡°ÝÀº ¾ÈÁ¤¼¼¸¦ º¸ÀÏ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
aT´Â ¸Å´Þ 2ȸ ´Ù¾çÇÑ ³ó¼ö»ê¹°¿¡ ´ëÇØ 'Á¦Ã¶³ó»ê¹°' ÀڷḦ ¹ß°£ ÁßÀ̸ç, ´Ù¸¥ ǰ¸ñµé¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸´Â ³ó»ê¹°À¯ÅëÁ¤º¸(www.kamis.or.kr)ÀÇ 'µ¿Çâ/Àü¸Á.Á¦Ã¶³ó»ê¹°' ¸Þ´º¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù./¾ÈÀç¿ë ±âÀÚ

<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
       
¸ñ·Ïº¸±â
¸ð¹ÙÀϸ޴º ÆîÄ¡±â
ÁÖ¿ä ¼­ºñ½º ¸Þ´º ´Ý±â

°Ë»öÇϱâ

°Ë»öDBÆû

¸ÞÀθ޴º