진안군 보건소, 토닥토닥 정신건강강좌 실시
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진안군 정신건강증진센터(보건소내)에서는 지난 12일부터 26일까지 지역주민들의 지친 마음을 위로해주는 토닥토닥 정신건강강좌가 진행중이다.
지역주민이면 누구나 참석할 수 있으며 복합노인복지타운, 안천면, 성수면, 자원봉사센터, 무진장소방서, 사회단체 등 총 10회로 지역을 순회하면서 진행되고 있다.
행복한 삶을 위한 마인드코칭을 강의하는 강경숙 글로벌코칭센터장은 참여하는 지역주민에게 행복은 내 존재 안에 있음을 강조하고 상대방 두눈 쳐다보기, 풍선에 내마음 날려보내기 등을 강의하며 살면서 얻게 되는 상처나 아픔을 위로하고 치유하는 방법들을 제공하고 있다.
현대에는 정신건강이란 말이 오히려 신체건강보다 더 중요시 되고 있는 실정으로 정신건강증진센터가 일반인들의 정신건강유지와 관리까지 확대되고 있는 상황이다.
진안군 정신건강증진센터를 통해 건강한 정신문화가 조성되어 삶의 질을 높이는데 기여할 것으로 기대된다.
/진안=우태만 기자
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