임실군보건의료원이 점차 증가하고 있는 비만 및 만성질환 예방을 위한 2015년 하반기“나도 S라인” 주부 건강교실 프로그램을 운영하게 된다.

이번 “나도 S라인” 주부 건강교실 프로그램 대상자는 임실 거주 체질량지수(BMI) 25 이상 또는 체지방율 28% 이상인 자로 20명 이내 선착순 모집하여 오는 9월부터 11월까지 주 2회 12주간 보건의료원에서 유산소 운동 및 근력운동, 대상자별 식이관리 및 영양교육 등을 진행할 예정이다.

또한 혈압, 혈당, 콜레스테롤 측정 및 체성분 검사를 실시하여 3개월 동안 자신의 몸 상태가 어떻게 변화 되었는지를 직접 확인함으로써 대상자의 프로그램 참여 의지를 북돋을 계획이다.

군 보건의료원 관계자는 “규칙적인 운동으로 비만 예방과 운동실천률을 향상시키고 다양한 프로그램을 통해 올바른 평생 건강생활습관 형성 및 삶의 질 향상을 위해 노력하겠다.”고 밝혔다.

한편 프로그램 참여 신청자는 5일부터 오는 21일까지 군 보건의료원 2층 건강증진실(☏640-3139)에 직접 방문하여 기초체력 측정, 체성분 검사 후 신청서를 접수하면 된다.

/임실=진홍영 기자