김제시보건소에서 코로나19 확산 속에서도 면역력 강화를 위하여 '아무튼, 운동!' 프로그램을 운영한다.

신체활동이 필요한 지역주민 16명을 모집하여 요가, 에어로빅 2개반으로 나누어 주2회 일정으로 오는 6일부터 12월 3일까지 13주동안 실시한다.

프로그램 참가자들에게는 프로그램 전·후 체성분 검사 및 혈압, 허리둘레 측정 등 기초검사가 이루어지며 참여자 건강행태조사를 통한 운동처방과 건강식단 교육 등 개인별 맟춤 상담이 제공된다.
김제시보건소 관계자는 “이번 신체활동 프로그램 운영으로 운동을 생활화할 수 있는 기회를 제공하고 최근 지역주민들의 활동량 저하와 운동부족을 해결할 수 있는 계기가 되었으면 한다”고 전했다.
                   /김제=곽노태 기자

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