´Ù °°ÀÌ °¡º­¿öÁö´Â °Ç°­»ýȰ ½ÇõÀ¸·Î ºñ¸¸ Å»Ãâ!

ÃÖÁ¾µî·Ï 20-05-15 15:45 ÃÖÁ¾¼öÁ¤ 20-05-15 15:45

¿Â¶óÀÎÀ̽´ÆÀ

°¡-
°¡+

¼øÃ¢±ºº¸°ÇÀÇ·á¿øÀÌ ¿Ã 6¿ù 26ÀϱîÁö ÃÑ 20ȸ¿¡ °ÉÃÄ ºñ¸¸ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇϰųª °íÀ§Çè ´ë»óÀÚ¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ºñ¸¸ ±³½ÇÀ» ¿î¿µÇÑ´Ù.


ºñ¸¸±³½ÇÀº Áö³­ 13ÀÏÀ» ½ÃÀÛÀ¸·Î ¸ÅÁÖ ¿ù, ¼ö, ±Ý 3ȸ¿¡ °ÉÃÄ ¸Åȸ 2½Ã°£ 30ºÐ µ¿¾È ÁøÇàÇÑ´Ù. Âü¿©Àڴ üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25Á¡ ÀÌ»óÀÎ ÀÚ·Î ³ôÀº ¼øÀ§¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© 26¸íÀ¸·Î ±¸¼ºµÆÀ¸¸ç, º¸°Ç¼Ò ³» ¸¸¼ºÁúȯ °ü¸®»ç¾÷°ú ¿¬°èÇÏ¿© Âü¿© Á¶°Ç¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ´ë»óÀÚµµ ÇÔ²²ÇÑ´Ù.


ÇÑÀÇ»ç 1¸í, ÆÄ¿ö·Îºò üÁ¶°­»ç 1¸í, °Ç°­»ýȰ½ÇõÆÀ 2¸íÀÇ ÀηÂÀÌ ÅõÀԵǸç ÇÁ·Î±×·¥ Àü, ÈÄ ºñ¸¸µµ¿Í ±âÃÊ°Ë»ç ½Ç½Ã·Î ´ë»óÀÚ¿¡°Ô ±¸Ã¼ÀûÀÎ °Ç°­ ¼öÄ¡ º¯È­¸¦ ½±°Ô ¾Ë¾Æº¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.


ÇÁ·Î±×·¥Àº Çѹæºñ¸¸Ä§, ¿À¸®¿£Å×À̼Ç, ½ÅüȰµ¿ ±³À°, ºñ¸¸Ä¡·á º¸Á¶Á¦ ¹× ÇѹæÂ÷ º¸±Þ, ´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º µî Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÏ°í ´ÙÀÌ¾îÆ®°¡ ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´Ù¾çÇÑ ³»¿ëÀ¸·Î ÁغñÇß´Ù.


±ºÀº À̹ø ºñ¸¸ ±³½Ç ¿î¿µÀ¸·Î Áö¿ª ³» ºñ¸¸À¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áúº´ ½Åü Á¤¼­ »çȸÀû Æí°ß °æÁ¦Àû ÁöÃâ ÀÇ·áºñ Àý°¨ È¿°úµµ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÆÇ´ÜÇϰí ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ´ë»óÀÚÀÇ ÀÚÁ¸°¨ ȸº¹ ¹× ½ÅüȰµ¿ ¸®´õ·Î¼­ Áö¿ª ³» Ȱµ¿ ¿ªÇÒÀ» °­È­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº °è±âµµ µÉ Àü¸ÁÀÌ´Ù. /¼øÃ¢=ÀÌ¾ç¿ø ±âÀÚ



<Copyright¨ÏÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ® ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>
       
¸ñ·Ïº¸±â
¸ð¹ÙÀϸ޴º ÆîÄ¡±â
ÁÖ¿ä ¼­ºñ½º ¸Þ´º ´Ý±â

°Ë»öÇϱâ

°Ë»öDBÆû

¸ÞÀθ޴º