񧯈
ÀÍ»ê
Á¤À¾
³²¿ø
±èÁ¦
¿ÏÁÖ
Áø¾È
¹«ÁÖ
Àå¼ö
ÀÓ½Ç
¼øÃ¢
°íâ
ºÎ¾È
Áö¿ª
¡®¹«ÁÖÇü ±âº»»çȸ ½ÇÇö¡¯ ¹ÚÂ÷
¹«ÁÖ±ºÀÌ 2026³âµµ ÁÖ¿ä ¾÷¹« °èȹÀ» °øÀ¯ÇÏ¸ç ¡®¹«ÁÖÇü ±âº»»çȸ ½ÇÇö°ú »ýȰ Àα¸ 300¸¸ ½Ã´ë µµ¾à¡¯À» À§ÇÑ ±ºÁ¤ ¿î..
¹«ÁÖ±º, °íÇâ»ç¶û±âºÎ±Ý 10¾ï ¿ø ù µ¹ÆÄ
¹«ÁÖ±ºÀÌ °íÇâ»ç¶û±âºÎÁ¦ ½ÃÇà ÀÌÈÄ Ã³À½À¸·Î ´©Àû ¸ð±Ý¾× 10¾ï ¿øÀ» µ¹ÆÄÇϸç ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ¼º°ú¸¦ °Åµ×´Ù.¹«ÁÖ±º¿¡ µû¸£..
³²¿ø½Ãº¸°Ç¼Ò, ºñ¸¸¿¹¹æ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ ¡®¿À´Ãµµ °Ç°ÇØÁü(GYM)¡¯ 1±â ÀÌ¿ëÀÚ ¸ðÁý
³²¿ø½Ãº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå ÇÑ¿ëÀç)°¡ Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ ºñ¸¸À²À» ³·Ãß°í °Ç°ÇÑ »ýȰ½À°ü Çü¼ºÀ» À§ÇÑ ºñ¸¸¿¹¹æ°ü¸® ÇÁ·Î±×·¥ ¡®¿À´Ã..
°Ü¿ï¿¡ ¸¸³ª´Â ³²¿ø
³²¿ø½Ã(½ÃÀå ÃÖ°æ½Ä)°¡ °Ü¿ïö ÃßÀ§ ¼Ó¿¡¼µµ ¿ÀÈ÷·Á ¸Å·ÂÀ» ´õÇϴ dzºÎÇÑ °ü±¤ÀÚ¿øÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î, °Ü¿ï¿¡µµ ÃæºÐÈ÷ ã..
³²¿ø½Ã, ½º¸¶Æ®¡¤¿µ»ó ȸÀÇ·Î ÇàÁ¤ Çõ½Å
³²¿ø½Ã(½ÃÀå ÃÖ°æ½Ä)°¡ µðÁöÅÐ ÇàÁ¤ Çõ½ÅÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î µµÀÔÇÑ ½º¸¶Æ®È¸ÀÇ¿Í È»óȸÀÇ ½Ã½ºÅÛÀÌ ±¸Ãà 2³âÀ» ³Ñ¾î¼¸ç ½º..
³²¿ø º¸Àý¡¤´ö°ú¸é¼ õ¿¬±â³ä¹° µ¶¼ö¸® ¶¼ ¸ñ°Ý
³²¿ø½Ã º¸Àý¸é¿¡ õ¿¬±â³ä¹°·Î ¾Ë·ÁÁø µ¶¼ö¸® 100¿© ¸¶¸®°¡ 2³â ¿¬¼ÓÀ¸·Î °Ü¿ïÀ» ³ª±â À§ÇØ Ã£¾Æ¿Í Àå°üÀ¸·Î, Áö³ 20..
¿µµî2µ¿, ÀÌ¿ô°ú ÀÌ¿ôÀ» ÀÕ´Â µ¹º½ °øµ¿Ã¼ °¡µ¿
ÀÍ»ê½Ã ¿µµî2µ¿¿¡¼ ÁÖ¹ÎÀÌ Á÷Á¢ Âü¿©ÇÏ´Â ÀÌ¿ô µ¹º½ Ȱµ¿ÀÌ ¿ÃÇØµµ º»°ÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ۵ƴÙ.¿µµî2µ¿ Áö¿ª»çȸº¸ÀåÇùÀÇü..
ÀÍ»ê û³â³ó¾÷Àεé, Áö¿ª ¾Æµ¿ À§ÇÑ ¿ÂÁ¤ ³ª´®
ÀÍ»ê½Ã °ú¼ö¿µ³óºÎ»ê¹° ÆÄ¼âÁö¿ø »ç¾÷¿¡ Âü¿©ÇÑ Ã»³â³ó¾÷ÀεéÀÌ Áö¿ª ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°ÇÑ ¼ºÀåÀ» ÀÀ¿øÇÏ´Â ³ª´®À» ÆîÃÆ´Ù.ÀÍ..
¼¼°è °¢±¹ ±â³ä¹°, ÀÍ»ê±Û·Î¹ú¹®È°ü¿¡ µÕÁö
¼¼°è °¢±¹ÀÇ ¹®È°¡ ÀÍ»ê±Û·Î¹ú¹®È°üÀ» ÅëÇØ ½Ã¹Î °çÀ¸·Î ÇÑ °ÉÀ½ ´õ ´Ù°¡¿Ô´Ù.ÀÍ»ê½Ã´Â 7ÀÏ Áö¹æÀÚÄ¡ÀÎÀç°³¹ß¿ø ±¹Á¦..
ÀÍ»ê½Ã, û³â±îÁö ³ÐÈù ³ó½Äǰ ¹Ù¿ìó ½Åû¡¤Á¢¼ö
ÀÍ»ê½Ã°¡ ³ó½Äǰ ¹Ù¿ìó Áö¿øÀ» È®´ëÇØ ´õ ¸¹Àº ½Ã¹ÎÀÇ °Ç°ÇÑ ½ÄŹÀ» µÞ¹ÞħÇÑ´Ù.ÀÍ»ê½Ã´Â Ãë¾à°èÃþÀÇ ½Äǰ Á¢±Ù¼ºÀ»..
29
/ 8729
ȨÀ¸·Î
¸ÇÀ§·Î
°Ë»öÇϱâ
°Ë»öDBÆû
°Ë»ö
¸ÞÀθ޴º
´º½ºÄ«Å×°í¸®
Àüü´º½º
Ãֽűâ»ç
Á¤Ä¡
°æÁ¦
»çȸ
±³À°
¹®È
½ºÆ÷Ã÷
Áö¿ª
»ç¶÷µé
±âȹ
¸ÞÀÎȸé
PC¹öÀü
COPYRIGHT ¨Ï ÀüÁÖ¸ÅÀϽŹ®.
ALL RIGHTS RESERVED.